GLOBALな男を目指す社長のblog

昨日の夕飯↓


ほか弁「のりタル弁当」。


今日の昼飯↓



会社のそばにある「万人家」。


夜はいつものようにビールとおいしいおかず一品。


最近、野菜をほとんど食べていません。
自分の大好きなものはたくさん食べているのですが。

だからやせないのかな?

もともと健康男児で、病気は一つもしたことないのですが、最近ちょっと怖くなってきました。

たばこも吸う本数増えたし、運動もめっきりしてないし。


唯一救いなのは毎朝飲む牛乳とビタミン剤。


もっと健康に気をつかわなければならないですね。
なんだかんだで体調崩せば、仕事も遊びもできないですから。

ということで、明日からまた「サーキットエクササイズ」始めて、たばこも減らして、野菜も食べたいと思います!!

ただ、お酒はやめられません。
それに適量のお酒なら健康に良いって言うしね。